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健康コラム

Vol.58

「ゲームと健康」

2019.04.01

「ゲームと健康」というタイトルを見て、どのような内容を思い浮かべますか?目に悪いとか、運動不足になるとか、健康へのマイナス面を指摘する内容を想像するのではないでしょうか?
今回は、大人向けに、健康へのマイナス面をなるべく減らし、プラス面を意識したゲームの方法をご紹介しようと思います。
※ここでのゲームとは、テレビやパソコン、スマートフォンを使ったゲームのことを言います。

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